It must be so boring for beginners to start exercising. We hear everything and its opposite on social networks. If I had to give you just 2 pieces of advice: 1- regularly practice a physical activity that you enjoy. 2- try to eat better every day. (Original: Ça doit être tellement chiant pour les débutants de commencer le sport. On entend tout et son contraire sur les réseaux. Si je devais vous donner que 2 conseils : 1- pratiquez régulièrement une activité physique que vous aimez. 2- essayez de manger mieux chaque jour.) #HealthTips #FitnessJourney #BeginnerAdvice #FR